Lichttherapie

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Die Lichttherapie ist ein von der Medizin anerkanntes Verfahren zur Behandlung der Depression . Dabei schaut der Patient täglich für 20 bis 40 Minuten bevorzugt in den in eine helle Lichtquelle. Empirisch gesichtert ist Lichttherapie bei der saisonal bedingten Depression die als "Winterdepression" bezeichnet wird.

Bücher zum Thema Lichttherapie

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