Die Insel ist 22 km lang eine Fläche von 93 6 km 2 und ca. 9.200 Einwohner. Rab ist südlichste der Kvarner-Inseln in der Kvarner-Bucht Nachbarinseln sind Krk und Pag . Der Boden ist überwiegend verkarstet im Nordosten liegt der 408 m Berg Kamenjak.
Rab ist auch der Name der in vorchristlicher Zeit bestehenden Hafenstadt an der der Insel. Die Stadt hat 592 Einwohner liegt auf der schmalen Halbinsel zwischen der Sveta Fumija und dem Hafen von Rab.