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NachrichtenLexikonProtokolleBücherForenDonnerstag, 20. Juni 2013 

Die GX-Diät Ampel. Die wichtigsten Kohlenhydrate auf einen Blick. Extra: Low Carb


von Sven-David Müller-Nothmann

Kategorie: Ernährung
ISBN: 3426643804

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Ausführlich aber kritisch hinterfragen
Die in diesem Nachschlagewerk beinhalteten Nahrungsmittel sind sehr vielfältig und gut zu finden, die Bewertungen, die teilweise gerade auch im Bereich des Glyx-Faktors fehlen sollten teilweise kritisch hinterfragt und durchdacht werden.
Sehr gut ist die Idee mit dem Satt-Faktor, der angibt, wie lange und wie gut die Sättigung vorhält.

Gutes Nachschlagewerk für Menschen, die sich mit dem Prinzip bereits gut auskennen, wegen der Problematik für "Anfänger" nicht gut geeignet.
Siehe auch:
Ernährung > Die GX-Diät Ampel. Die wichtigsten Kohlenhydrate auf einen Blick. Extra: Low Carb
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