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NachrichtenLexikonProtokolleBücherForenFreitag, 24. Mai 2013 

Körperdynamik. Eine Einführung in die Alexander- Technik.


von Michael Gelb

Kategorie: Haltung & Haltungssschäden
ISBN: 3548710476

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Kurzbeschreibung
Die Alexander-Technik ist ein Weg der Selbsterfahrung und Selbstregulierung durch Aufspüren und Auflösen unbewußter stereotyper Verhaltensmuster, die das ganzheitliche, natürliche Funktionieren des psychologischen Organismus beeinträchtigen und schädigen. Der Schüler der Alexander-Technik lernt, schädliche Verhaltensmuster erkennen, zu unterbinden und seinen Organismus durch bewußte innere Ausrichtung neu zu koordinieren und mit geringstmöglichem Energieaufwand optimal zu "gebrauchen".
Siehe auch:
Haltung & Haltungssschäden > Körperdynamik. Eine Einführung in die Alexander- Technik.
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