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NachrichtenLexikonProtokolleBücherForenFreitag, 15. Dezember 2017 

Körper und Gefühl in der Psychotherapie, Basisübungen


von Gudrun Görlitz

Kategorie: Verhaltenstherapie
ISBN: 3608896023

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Kurzbeschreibung
Seit einigen Jahren beginnt sich in verschiedenen therpeutischen Schulen die Erkenntnis durchzusetzen, daß Reden allein in der Psychotherapie nicht genügt. Häufig gibt der Körper mehr Informationen preis als der Verstand und zugleich "lernt" der Körper leichter als der Intellekt. Dieser Einsicht trägt der Band - ebenso wie das Buch der Autorin mit den Aufbauübungen - Rechnung. Beide Bände beinhalten eine umfangreiche Sammlung erlebnisorientierter Übungen und Informationen zur Umsetzung und Integration in die verhaltenstherapeutische Psychotherapie. Dabei geht es nicht um schnelle Heilversprechen durch Körperübungen, sondern um schrittweise, fundierte Veränderungsarbeit. Im Zentrum dieses Buches stehen Basisübungen wie: Entspannungs- und Besinnungsübungen, Phantasiereisen, Atementspannung, Übungen zur Schulung der Körperwahrnehmung, der Gefühlswahrnehmung und des Gefühlsausdrucks. Fragen der psychotherapeutischen Rahmenbedingungen, der Dauer, des Ablaufs und der Effekte der Übu ngen werden in einem einführenden Kapitel thematisiert, so daß auch weniger erfahrene Therapeuten in der Anwendung gut zurecht kommen können.

Autorenporträt
Gudrun Görlitz, Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin, ist ebenfalls als Verhaltenstherapeutin in Augsburg tätig; als anerkannte Lehrtherapeutin und Supervisorin ist sie vor allem in der ärztlichen Weiterbildung tätig.


Siehe auch:
Verhaltenstherapie > Körper und Gefühl in der Psychotherapie, Basisübungen
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