Fit im Kopf
praktisches Übungsbuch
Dieses Buch bietet eine hervorragende Möglichkeit, seine grauen Zellen zu trainieren. Es beginnt dabei mit Aufgaben zum "Warmlaufen" und steigert sich kontinuierlich. Zur Kontrolle findet der Leser die entsprechenden Lösungen und wird so nicht im Unklaren gelassen. Vorteilhaft ist auch die Handlichkeit dieses Ratgebers, den man am liebsten auf einmal durcharbeiten möchte. Als Ergänzung zu dem GU-Ratgeber Gächtnistraining ein kurzweiliges und abwechslungsreiches Übungsbuch.
auf Kinderniveau
Fit im Kopf ist eines der kleinen GU-Bücher zur ersten Orientierung, wie es sie auch zu Themen wie Homöpathie, Kalorien, etc. gibt. Ein Buch im Miniaturformat, das man in der Hosen- oder Handtasche mit sich herumtragen kann, doch gerade dieser Umstand macht es in diesem Fall aus meiner Sicht überflüssig. Es ist ein zu kleines Buch, um wirklich in die Thematik einsteigen zu können, und dürfte dem Leser schon nach schätzungsweise zwei Stunden langweilig werden. Es handelt sich hauptsächlich um Übungsaufgaben, die das Gedächtnis trainieren sollen, wobei eine wissenschaftlich fundierte Erklärung oder Orientierung kaum angeboten wird. Die Übungsaufgaben sollen Tips und Tricks für den Alltag vermitteln (wie man sich Namen und Gesichter merkt, etc.), Aufgaben für spezielle Schwächen sollen diese ausgleichen helfen, und es gibt Übungen, die im Beruf helfen sollen. Konkret heißt das, das hauptsächlich Aufgaben auf Kinderniveau gestellt werden: Namen in einer Buchstabensuppe finden, verschlungene Linien verfolgen und so Dinge am oberen und unteren Rand der Seite verbinden, Wortteile zu sinnvollen Wörtern zusammenfügen, Zahlen in vorgegebenen Reihen ergänzen, usw. Besonders unmöglich fand ich, daß die Lösungen oft deutlich sichtbar auf der selben Seite direkt unter der Aufgabe plaziert sind. In der Liste der "Bücher, die weiterhelfen" finden sich eine ganze Reihe, die nicht sehr viel mehr kosten, aber wesentlich mehr an Inhalt vermitteln und bestimmt auch in die eine oder andere Hosen- oder Handtasche passen. (Dies ist eine Amazon.de an der Uni-Studentenrezension.)
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