Und wo bleibe ich? Leben mit depressiven Menschen. Ein Leitfaden für Angehörige.

von Dorothea Blum

Kategorie: Depression
ISBN: 392997603X

Ein konkretes, lebensnahes Buch für Laien
"Und wo bleibe ich ?!" - Leben mit depressiven Menschen Ein Leitfaden für Angehörige Eine Depression ist keine Erkrankung kurzer Dauer. Und so zieht sie sich oft wie ein Leidfaden durch das Leben von Betroffenen und Angehörigen. Zum Glück gibt es hier einen Leitfaden zum Umgang mit dem Erkrankten und Hilfen für sich selbst als Angehöriger. Das Buch vermittelt in drei Teilen wichtige Grundlagen für den Laien. Im ersten Teil geht es um die Frage, was eine Depression denn sei, wie man sie erkenne und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. Da "Depression" schon fast zum Modewort geworden ist, fällt es dem Angehörigen schwer, zu erkennen, ob der andere denn nur traurig ist oder ob er ärztliche Hilfe braucht. Hier finden sich in dem Buch wichtige Hinweise. Im zweiten Teil wird es dem Leser zunehmend verständlich, warum der Depressive sich so verhält und nicht anders. Es werden Zusammenhänge und Grenzen deutlich. Auch die Frage nach der Selbstmordgefährdung bleibt nicht unbeantwortet. Dieses Thema wird sogar sehr ausführlich behandelt. Die Autoren zeigen keine Berührungsängste mit der Thematik, verschweigen nichts, zeigen, woran man Selbstmordgefährdung erkennt und räumen mit falschen Vorstellungen auf, was mir besonders wichtig erscheint ! Es werden sogar konkrete Beispielsituationen durchgespielt und dem Laien Reaktionsmöglichkeiten vorgeschlagen. Damit vergrößern die Autoren die Kompetenz der Angehörigen ganz erheblich. Der dritte Teil schließlich gibt dem Angehörigen wertvolle Hilfestellungen, wie er sich abgrenzen kann, um z.B. nicht selber unter Schuldgefühlen zu leiden, wie er seine Kommunikation mit dem Depressiven verändern kann und schließlich, wie er bei aller Sorge für den Angehörigen sich nicht irgendwann fragt: "Und wo bleibe ich ?!" Die unterschiedlichen Gefühlslagen des Angehörigen werden eingehend besprochen, so daß er sich verstanden fühlt, zu seinen Gefühlen eher stehen kann und auch damit besser umgehen lernt. Das Buch wird abgeschlossen mit der Angabe von verschiedenen Anlaufstellen und einem Glossar, in dem alle wichtigen Begriffe erläutert werden. Das Buch ist sehr angenehm zu lesen, leicht verständlich und sehr lebensnah. Mit konkreten Beispielen wird immer wieder verdeutlicht, was die Autoren mit dem zuvor Gesagten oder anschließend Erläuterten meinen. Auch ist es für den Laien dadurch sehr konkret, kann er doch in dem einen oder anderen Beispiel den Angehörigen oder sich selber wiederfinden. Das Vorgehen des Arztes bei der Diagnosestellung wird erläutert und so auch verständlich. Die Unterschiede zwischen normalen Tiefs und einer Depression werden sehr genau dargestellt. Es wird deutlich gemacht, daß eine Depression sich im Grunde auf alle Lebensbereiche auswirkt. Auch die Sinnfrage einer solchen Erkrankung wird nicht übergangen, etwas, was sich sonst in keinem Buch findet ! So kann der Angehörige zunehmend Einblick in die Situation des Depressiven gewinnen, darüber zu mehr Verständnis finden und auch angemessener reagieren. Diese konkreten Hilfen haben mir besonders gut gefallen. Aus diesem Grund empfehle ich das Buch auch besonders gern den Angehörigen meiner Patienten, die bisher auch durchgehend positiv auf dieses Buch reagierten.
Siehe auch:

Depression > Und wo bleibe ich? Leben mit depressiven Menschen. Ein Leitfaden für Angehörige.

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