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leichtathletik vs. schwimmen
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Foren-Übersicht -> Sport-Forum -> leichtathletik vs. schwimmen
 
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Ulrike H.
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Anmeldungsdatum: 30.11.2007
Beiträge: 82

BeitragVerfasst am: 19 Feb 2008 - 14:41:20    Titel: leichtathletik vs. schwimmen

Stimmt es, dass man nicht beide Sportarten im Leistungsbereich machen sollte, da sich die Muskeln, die man beim Leichtathletik aufbaut negativ beim Schwimmen auswirken und umgekehrt?
nebenfachler
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Anmeldungsdatum: 19.11.2006
Beiträge: 755
Wohnort: BHV

BeitragVerfasst am: 19 Feb 2008 - 15:13:38    Titel:

Was meinst du mit im Leistungsbereich? im sport trainierst du einen allgemeinen Teil, der für alle Sportarten gut ist. Es werden allerdings auch immer spezifische Anpassungen geschehen, die größer sind, wenn viel Training in einer Sportart absolviert wird.

Also gleichzeitig in mehreren Sportarten Leistungssport zu betreiben ist deshalb nahezu unmöglich.
nfssp
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Anmeldungsdatum: 20.02.2008
Beiträge: 17

BeitragVerfasst am: 20 Feb 2008 - 11:59:22    Titel:

wo stammt denn diese vermutung her?

totaler quatsch... (bin zwar nur hobby fitness sportler, aber... naja)
nebenfachler
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Anmeldungsdatum: 19.11.2006
Beiträge: 755
Wohnort: BHV

BeitragVerfasst am: 20 Feb 2008 - 12:04:45    Titel:

Meinst du mich? Kannst du in jeder Einführungsliteratur Trainingswissenschaften nachlesen.

Man unterscheidet nicht umsonst zwischen Grundlagen und speziellem Training.

mfg NF
JetLeechan
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Anmeldungsdatum: 10.10.2007
Beiträge: 290

BeitragVerfasst am: 23 Feb 2008 - 12:58:44    Titel:

Kommt drauf an, bist du Schwimmer und 10.000m Läufer dann sind die Schwimmer Muskeln sehr schädlich.
Schwimmer und meinetwegen Speerwerfer wär schon eher was, wenn man den andern Arm genauso gut trainiert.
licrerpol
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Anmeldungsdatum: 30.12.2007
Beiträge: 612

BeitragVerfasst am: 23 Feb 2008 - 13:32:54    Titel: Re: leichtathletik vs. schwimmen

Ulrike H. hat folgendes geschrieben:
Stimmt es, dass man nicht beide Sportarten im Leistungsbereich machen sollte, da sich die Muskeln, die man beim Leichtathletik aufbaut negativ beim Schwimmen auswirken und umgekehrt?


Keine Sorge, du wirst kaum so intensiv trainieren, dass sich beide Sportarten gegenseitig behindern würden.
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